Центр дистанционного обучения КнАГУ

Distance Education Center of KnASU

Профессионально-прикладная физическая подготовка

Аннотация

Курс направлен на формирование способности специально направленного и избирательного использования средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.

О курсе

Курс посвящен

Курс предназначен для формирования знаний, умений и навыков использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.

Целью курса является психофизическая подготовка к успешной профессиональной деятельности.
Для того чтобы достичь эту цель, будущий выпускник должен стремиться и быть готов:
- к ускорению профессионального обучения;
- достижению предпосылок высокопроизводительного труда в избранной профессии;
- предупреждению профессиональных заболеваний и травматизма, обеспечению профессионального долголетия;
- использованию средств физической культуры и спорта для активного отдыха и восстановления общей и профессиональной работоспособности в рабочее и свободное время;
- внедрению физической культуры и спорта в профессиональном коллективе.
 
Задачи курса определяются особенностями будущей профессиональной деятельности выпускников и состоят в следующем:
- в формировании необходимых прикладных знаний;
- освоении прикладных умений и навыков;
- воспитании прикладных психофизических и специальных качеств.
 
Учебный процесс при преподавании курса основывается на использовании традиционных, инновационных и информационных образовательных технологий. Традиционные образовательные технологии представлены лекциями и семинарскими (практическими) занятиями. Инновационные образовательные технологии используются в виде широкого применения активных и интерактивных форм проведения занятий. Информационные образовательные технологии реализуются путем активизации самостоятельной работы студентов в информационной образовательной среде.
 
Мотивационная фраза:
"Всем известно, всем понятно,
что здоровым быть приятно!
Только надо знать, уметь
и выполнять, как здоровье поддержать!"

Расписание курса

Модуль: Производственная физическая культура.

Производственная гимнастика

  • Производственная гимнастика (Дополнительный материал)

  • Производственная гимнастика (Домашнее задание)

  • Профессионально-прикладная физическая подготовка (Традиционная лекция)

Вводная гимнастика

  • Вводная гимнастика (Дополнительный материал)

  • Вводная гимнастика (Домашнее задание)

Физкультурная пауза

  • Физкультурная пауза (Дополнительный материал)

  • Физкультурная пауза (Домашнее задание)

Физкультурная минутка (физкультминутка)

  • Физкультурная минутка (физкультминутка) (Дополнительный материал)

  • Физкультурная минутка (физкультминутка) (Домашнее задание)

Микропауза активного отдыха

  • Микропауза активного отдыха. (Дополнительный материал)

  • Микропауза активного отдыха. (Домашнее задание)

Модуль: Физическая культура в профессиональной деятельности выпускника вуза.

Физическая культура и спорт в свободное время

  • Физическая культура и спорт в свободное время (Дополнительный материал)

  • Физическая культура и спорт в свободное время (Домашнее задание)

Утренняя гигиеническая гимнастика

  • Утренняя гигиеническая гимнастика (Дополнительный материал)

  • Утренняя гигиеническая гимнастика (Домашнее задание)

Вечерние специально направленные занятия физическими упражнениями

  • Вечерние специально направленные занятия физическими упражнениями (Дополнительный материал)

  • Вечерние специально направленные занятия физическими упражнениями (Домашнее задание)

Краткие занятия физическими упражнениями в обеденный перерыв

  • Краткие занятия физическими упражнениями в обеденный перерыв (Дополнительный материал)

  • Краткие занятия физическими упражнениями в обеденный перерыв (Домашнее задание)

Попутная тренировка

  • Попутная тренировка (Дополнительный материал)

  • Попутная тренировка (Домашнее задание)

Физкультурно-спортивные занятия с целью активного отдыха и повышения функциональных возможностей

  • Физкультурно-спортивные занятия с целью активного отдыха и повышения функциональных возможностей. (Практическая работа)

Самоконтроль за состоянием здоровья в процессе занятий физическими упражнениями

  • Самоконтроль за состоянием здоровья в процессе занятий физическими упражнениями (Практическая работа)

Модуль: Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий, соревнований.

Баскетбол

  • Баскетбол (Дополнительный материал)

  • Баскетбол (Рубежный тест)

Волейбол

  • Волейбол (Дополнительный материал)

  • Волейбол (Рубежный тест)

Футбол

  • Футбол (Дополнительный материал)

  • Футбол (Рубежный тест)

Дартс

  • Дартс (Дополнительный материал)

  • Дартс (Рубежный тест)

Настольный теннис

  • Настольный теннис (Дополнительный материал)

  • Настольный теннис (Рубежный тест)

Модуль: Итоговое тестирование.

Тест

  • Итоговое тестирование (Итоговый зачет)

Информационные ресурсы

  • Перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети «Интернет», необходимых для освоения курса
  1. Физкультура и спорт [Электронный ресурс] : журнал. – Режим доступа: http: //www.fismag.ru, свободный. – Загл. с экрана.
  2. Министерство спорта Российской Федерации [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.minsport.gov.ru/ministry, свободный. – Загл. с экрана.
  3. Национальная информационная сеть «Спортивная Россия» [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.infosport.ru, свободный. – Загл. с экрана.
  4. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка [Электронный ресурс] : науч.-метод. журн. – Режим доступа: http: //www.teoriya.ru/journals/fkvot, свободный. – Загл. с экрана.
  5. Теория и практика физической культуры [Электронный ресурс] : науч.-теор. журн. – Режим доступа: http://www.teoriya.ru/journals, свободный. – Загл. с экрана.
Сайты спортивных
федераций РФ

Рефераты на спортивную тематику

http://www.sportreferat.ru/

Журнал «Культура здоровой жизни»

http://kzg.narod.ru/

Ранний старт

http://kidsport.narod.ru/

Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и спорту РФ.

http://lib.sportedu.ru

  • Основная литература
  1. Бароненко, В. А. Здоровье и физическая культура студента [Электронный ресурс] : учеб. пособие / В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт. – М.: Альфа-М : НИЦ ИНФРА-М, 2014. – 336 с. // ZNANIUM.COM : электронно-библиотечная система. – Режим доступа: http://www.znanium.com/catalog.php, ограниченный. – Загл. с экрана
  2. Бурбыгина, В. В. Физическая культура в формировании общекультурных компетенций студентов : учеб. пособие / В. В. Бурбыгина. – Комсомольск-на-Амуре : ФГБОУ ВПО «КнАГТУ», 2014. – 92 с
  3. Занкина, Е. В. История и социология физической культуры и спорта : учеб. пособие для вузов / Е. В. Занкина. – Комсомольск-на-Амуре : ГОУВПО «КнАГТУ», 2010. – 95 с
  4. Скупченко, Е. А. Формирование общекультурных компетенций по физической культуре : учеб. пособие / Е. А. Скупченко, Е. Е. Саламин. – Комсомольск-на-Амуре : ФГБОУ ВПО «КнАГТУ», 2015. – 155 с
  5. Физическая культура : учебник для вузов / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко и др. – М. : Юрайт, 2013. – 424 с
  6. Физическая культура студента [Электронный ресурс] : учеб. пособие / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, А. Ю. Близневский. – Красноярск : Сибирский федеральный университет, 2011. – 172 с. // ZNANIUM.COM : электронно-библиотечная система. – Режим доступа: http://www.znanium.com/catalog.php, ограниченный. – Загл. с экрана.
  • Дополнительная литература
  1. Валеев, А. М. Легкоатлетические прыжки и метания : учеб. пособие для вузов / А. М. Валеев, Р. Н. Малюга. – Комсомольск-на-Амуре : ГОУВПО «КнАГТУ», 2010. – 174 с
  2. Валеев, А. М. Настольный теннис (начальное обучение) : учеб. пособие для вузов / А. М. Валеев, А. В. Иваньков. – Комсомольск-на-Амуре : ГОУВПО «КнАГТУ», 2015. – 80 с.
  3. Валеев А.М. Физическая культура для студентов заочного отделения : учеб. пособие / А. М. Валеев. – Комсомольск-на-Амуре : ФГБОУ ВО «КнАГТУ», 2017. – 150 с.
  4. Переверзев, В. А. Физическая культура [Электронный ресурс] : учеб. пособие / Е. С. Григорович [и др.]; под ред. Е. С. Григоровича, В. А. Переверзева. – Минск : Вышэйшая школа, 2014. – 350 c. // ZNANIUM.COM : электронно-библиотечная система. – Режим доступа: http://www.znanium.com/catalog.php, ограниченный. – Загл. с экрана
  5. Чертов, Н. В. Физическая культура [Электронный ресурс] : учеб. пособие / Н. В. Чертов. – Ростов-на-Дону : Издательство ЮФУ, 2012. – 118 с. // ZNANIUM.COM : электронно-библиотечная система. – Режим доступа: http://www.znanium.com/catalog.php, ограниченный. – Загл. с экрана.
  • Методические указания для студентов по освоению курса
  1. Дартс: методические указания / А.М. Валеев. – Комсомольск-на-Амуре: изд-во ФГБОУ ВО «КнАГТУ», 2016 – 22 с.
  2. Правила проведения соревнований по баскетболу: метод. указания для студентов всех специальностей / Сост. И.М. Ткач, Е.В. Матухно. – Комсомольск-на-Амуре: изд-во ГОУ ВПО «КнАГТУ», 2010. – 16 с.
  3. Правила проведения соревнований по волейболу: метод. указания для студентов всех специальностей / Сост. И.М. Ткач, Е.В. Матухно Комсомольск-на-Амуре: изд-во ГОУ ВПО «КнАГТУ», 2011 – 15 с.
  4. Правила проведения соревнований по настольному теннису: метод. указания для студентов всех специальностей / Сост. И.М. Ткач, Е.В. Матухно. – Комсомольск-на-Амуре: изд-во ГОУ ВПО «КнАГТУ», 2011 – 12 с.
  5. Правила игры в футбол и мини футбол: метод. указания для студентов всех специальностей / Сост. С.Ю. Юльчиев. – Комсомольск-на-Амуре: изд-во ГОУ ВПО «КнАГТУ», 2011 – 32 с.
  6. Самоконтроль и основы организации занятий по физической культуре в техническом вузе: метод. указания для студентов учебных групп очной и заочной формы обучения / Сост. Е.Е. Саламин и др. – Комсомольск-на-Амуре: изд-во ФГБОУ ВПО «КнАГТУ», 2013 – 30 с.

Дополнительный инструментарий

Наименование ПО

Реквизиты / условия использования

Microsoft Imagine Premium

Лицензионный договор АЭ223 №008/65 от 11.01.2019

OpenOffice

Свободная лицензия, условия использования по ссылке: https://www.openoffice.org/license.html

Оценивание и документы

Правила Формирования оценки

Наименование оценочного средства

Количество

Шкала оценивания

Задания по темам

10

50 баллов

Практическое задание по темам

2

20 баллов

Тестирования по темам

5

25 баллов

Итоговый тест

1

25 баллов

ИТОГО

120 баллов

Система оценивания

Пороговый (минимальный) уровень освоения курса  – 75 % от максимально возможной суммы баллов



Занятий 34

Часов 72

Недель 18

ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ 4

КнАГУ

КОМСОМОЛЬСКИЙ-НА-АМУРЕ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ